8月5日(日) 13:00〜15:00
朝日カルチャーセンター、(名古屋市栄)
「家族でまなぶ眼ヨガ」
子供メインのヨガがあります!
ゲームや勉強のし過ぎで眼は、ストレスがいっぱい!
眼を大きく見開いて、体の歪みや偏りも整える呼吸で心の緊張も解きほぐします!すぐに効果を実感出来ます。
勉強の合間などに自宅で続けられる簡単なヨガを紹介致します。
シール貼りやゲームもやるよ〜^ - ^♬
4歳以上対象。13歳以上は、一人参加可能。
ペア 4,644円
一人 2,646円
持ち物
筆記用具、フェイスタオル、五本指ソックス、動きやすい服装(スカート不可)